멘탈2 당신은 도전적인 사람인가요? [ 어릴 적 매우 엄한 부모님 슬하에서 자란 아이는 커서 부모가 되어도 자신의 아이들에게 엄격한 부모가 될 확률이 높다. 부모의 역할 모델을 '엄격한'으로 자신의 잠재의식에 각인 되었기 때문이다. 어릴 적 엄한 부모 밑에서 자랐거나 매를 맞고 자라 성인이 된 사람의 잠재의식에는 공포감이 존재한다. 세상에 대한 공포감이라는 잠재의식은 자신의 아이에게 그대로 전이된ㄷ. 부모의 공포의 감정을 전이 받은 아이의 잠재의식에도 공포감이 각인되고, 세상을 대하는 태도는 대물림 된다. 이렇듯 인간이 경험한 잠재의식은 언제든 의식으로 표출되어 현실에 반영된다. 억압적인 부모에게 자란 아아이는 성인이 되어 순종을 체화하고, 복종에 익숙해지고 도전을 두려워하고 보수적인 삶의 태도를 유지하게 된다. 그래서 우리는 무엇을 보고.. 2018. 5. 31. 진정한 자기계발이란? [ 진정한 자기계발은 내가 나를 알고 나를 깨닫고 내가 갈 곳이 어디인가를 알고, 이 모든 것을 기쁘게 받아들이는 것이다. - 『멘탈 트레이닝 플러스』, 김시현 저 ] 이 글을 읽고 살짝 놀랬다. 나도 이런 생각을 가지고 있었기 때문이다. 내가 추구하고자 하는 것도 이와 비슷하다. 나를 만나고, 나를 이해하고, 나를 성장시키는 것이 자기계발이라고 생각한다. 나를 모르면 나아갈 방향을 모른다. 김시현 작가님의 말처럼 나를 알아야 내가 갈 방향을 알고 그곳으로 향하게 된다. 그래서 나를 아는 것이 자기계발에서 가장 중요하다. 김시현 작가님의 책 『멘탈 트레이닝 플러스』를 보면 마지막 파트에 100일 동안 질문에 답하는 실전편이 수록되어 있다. 최소 100일은 해야 자신을 발견할 수 있기 때문이다. 나도 지금.. 2018. 5. 30. 이전 1 다음
